徳之島町の睡眠指数
今日 06月04日(火)
暑くなく、眠りやすい環境
明日 06月05日(水)
暑くなく、眠りやすい環境
暖候期の睡眠指数は、暑さによる眠りにくさを表しています。夜間も空調などを上手に用いて、眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。(監修:和洋女子大学 水野一枝 准教授)
徳之島町の10日間の睡眠指数
日付 | 06月06日 (木) |
06月07日 (金) |
06月08日 (土) |
06月09日 (日) |
06月10日 (月) |
06月11日 (火) |
06月12日 (水) |
06月13日 (木) |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
指数 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
やや蒸し暑い 室温28℃以下で除湿も必要 |
寝苦しい夜 翌朝まで冷房と除湿を |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
---
--- --- |
天気 |
曇のち雨 |
晴時々曇 |
晴のち曇 |
曇時々雨 |
曇時々雨 |
雨時々曇 |
雨時々曇 |
雨時々曇 |
気温 (℃) |
27℃ 23℃ |
27℃ 23℃ |
28℃ 23℃ |
28℃ 24℃ |
29℃ 25℃ |
28℃ 25℃ |
28℃ 24℃ |
28℃ 24℃ |
降水 確率 |
50% |
40% |
30% |
60% |
90% |
90% |
90% |
90% |